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ダークチョコレート
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「ダークチョコレート」で血圧が低下することが判明しました!
普通のチョコレートではなく、カカオマスを多く含んでいるダークチョコレートで、なぜ血圧が下がるのでしょうか? |
カカオポリフェノールで血圧低下
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チョコレートに含まれる抗酸化物質「フラボノイド(ポリフェノール)」に血圧降下などの作用があると、米ボストン大の研究者が発表しました。
ただし、その血圧が下がるチョコレートとは、一般的に市販されているミルクチョコレートやホワイトチョコレートではなく、「ダークチョコレート」です。 |
ダークチョコレートとは
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ダークチョコレートとは、カカオマスを多く含有しているチョコレート。
おすすめはカカオマス含有量が70%以上のダークチョコレートです。
一日30g〜120g摂取すると良いようです。
※ダークチョコレートを食べる際に牛乳を一緒に飲むと、血圧を下げる効果が無くなりますので、ご注意ください。 |
ダークチョコレート
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![■高カカオチョコ 86% [プーラン] 1848ノア (ダーク)](http://img7.dena.ne.jp/ex73/cb/0/4864544/6/sml_67392966_1.jpg)  |
フランスでNo.1のダークチョコレート。上質な苦味の後に、ほんのり甘さが広がります。
■カカオ86%
■内容量:100g |
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![■高カカオチョコ 86% [プーラン] 1848ノア ユーテム](http://img7.dena.ne.jp/ex73/cb/0/4864544/10/sml_67376746_1.jpg)  |
315円(税込)
甘さを感じさせない究極のビターチョコレート。カカオ本来の濃厚な味をお楽しみいただけます。
■カカオ86%
■内容量:100g
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![■高カカオチョコ 70% [プーラン] ビターライト](http://img7.dena.ne.jp/ex74/cb/0/4864544/7/sml_67453671_1.jpg)  |
315円(税込)
砂糖不使用に加え、食物繊維6.0gとマグネシウム136mgが入ったヘルシーなビターチョコ。
■カカオ70%
■内容量:100g |
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![■高カカオチョコ 64% [プーラン] 1848ノア カフェ](http://img2.dena.ne.jp/ex21/cb/0/4864544/9/sml_67452441_1.jpg)  |
315円(税込)
コーヒー風味のビターチョコに散りばめられたカカオニブ(皮を取り除いて焙煎・粉砕したカカオ)ががりっと新鮮!苦みが苦手な方にオススメです。
■カカオ64%
■内容量:100g |
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480円(税込504円)
贅沢な口どけ、包み込むように広がるカカオ貧来の芳醇な香り、味わいのフィニッシュに加え、イチジクとレーズンのオーバートーンが楽しめるピュア・ビタースイート・ダークチョコレート。
■74%ピュア・ビタースイート・ダークチョコレート
■内容量:56.7g |
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480円(税込504円)
エクストラ・ビタースイート・ダークチョコレート
Dagobaバーラインで最もカカオ含有量が高いエクストラ・ビタースイート・ダークチョコレート。
■87% |
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