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皮脂汗
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毛穴スッキリ！美肌のカギは皮脂汗
シミ・シワ・黒ずみ・抜け毛などの「お肌のトラブル」は、毛穴に詰まった皮脂が原因なのです！
●体内の有害物質は「脂」に付きやすい為、皮脂に溜め込まれやすい
●皮脂汗をかかずに溜め込むと、シワ・シミ・黒ずみ、抜け毛の原因になる
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皮脂汗とは
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皮脂汗とは
皮脂汗（ひしあせ）とは、皮脂を含んだ汗のこと。
普通の汗と違い、皮脂汗は毒素を出している汗なので、濃度が濃くて苦味を含んでいる事もあります。
普通の汗は「汗腺から出る汗」に対し、有害物質を出してくれる皮脂汗は、運動した時に出る「毛穴からふきだす汗」です。
Tゾーンや小鼻などの「顔のテカリ」も皮脂汗です。また、胸元や背中にかくジトジトした脂っぽい汗も皮脂汗です。
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皮脂汗に含まれている有害物質
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ヒドロキシラジカル
皮脂汗には、一番の猛毒であり肌を老化させる原因となる「ヒドロキシラジカル」という活性酸素が含まれています。
ヒドロキシラジカルとは、体を錆びつかせ、老化を早める活性酸素の一つで、しかも活性酸素の中でも最も強い毒性を持っています。
その毒性の強いヒドロキシラジカルを含んでいる皮脂汗を、屋外で5分〜10分間放っておくと、紫外線でヒドロキシラジカルが何倍にも増えてしまいます。
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皮脂汗を出そう！
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皮脂汗をかいて溜まった「ヒドロキシラジカル」を出そう
皮脂汗を出すことで角栓を押し出し、溜まった「ヒドロキシラジカル」を含んだ皮脂を出すことができます。
その皮脂汗を出す方法は・・・
●運動をして汗をかく
●中温反復浴を行う
お湯の温度は41度。お湯の量は胸の下位置くらい。10分入って汗が出たら、5分休憩。これを3回繰り返す。
●炭酸ガス（発泡）のお風呂に入る→ 炭酸ガス（発泡入浴剤）はこちら
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